DRUMS ALIVE ® - Der neue Trend in der Gruppenfitness

Einfache aber dynamische Bewegungen werden mit dem pulsierendem Trommelrhythmus verbunden. DRUMS ALIVE macht nicht nur Spaß, sondern hat auch physiologische und psychologische Auswirkungen:

• Steigerung der Herzfrequenz
• Förderung der Durchblutung
• Stress und Aggressionsabbau
• Fettverbrennung
• Förderung der Sensomotorik